Smoothie Bible

Ob Grüne Smoothies, Superfood Smoothies, Fatburner Smoothies, Detox Smoothies oder Smoothie Bowls –Smoothies gibt es mittlerweile in allen möglichen Formen, Farben und Geschmacksrichtungen.
Höchste Zeit also, das Beste aus der Smoothiewelt in einer über 300 Seiten starken Smoothie Bible zu vereinen! Neben zahlreichen köstlichen Rezepten – von fruchtig-leicht bis cremig-warm – hat Smoothie-Queen Eliq Maranik alles Wissenswerte rund um das beliebte Mixgetränk zusammengetragen: Wie mache ich den Smoothie haltbar? Was sind die wichtigsten Utensilien? Wie garniere und serviere ich den Smoothie? Welche gesundheitlichen Vorteile haben Smoothies?

Darüber hinaus gibt es einen Saisonkalender für Obst und Gemüse, Informationen zu den wichtigsten Zutaten, Tipps fürs Kreieren eines eigenen Smoothies, einen Smoothie-Typ-Test und vieles mehr.
Wer Smoothies mag, wird dieses Buch lieben!

Quelle/Foto:   ullmannmedien