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BASIC BACKEN – LOW CARB GRUNDLAGEN & REZEPTE FÜR KUCHEN, TORTEN UND DESSERTS MIT WENIG ZUCKER UND KOHLENHYDRATEN

Backen kann so einfach sein! Für alle Backbegeisterten und diejenigen, die es werden wollen, bietet “Basic Backen” 96 Seiten spannende Rezepte im praktischen Format und zu einem attraktiven Mitnahmepreis. Low Carb Backen richtet sich an alle Figur- und Gesundheitsbewussten, die dennoch nicht auf Kuchen & Co. verzichten möchten. Gugelhupf, Kokos-Cupcakes oder Käsestangerl beweisen es: Auch Backwaren mit wenig Kohlenhydraten und Zucker schmecken lecker! Das Praktische: Nährwertangaben gibt es für jedes Rezept inklusive.   Quelle/Foto: emf-verlag […]

Savoy 

Pål Waaktaar-Savoy ist bekannt als der Haupt-Songwriter und Gitarrist von Norwegens größtem Pop-Erfolg: A-ha! Neben A-ha ist Savoy das Hauptprojekt von Pål. Auf die häufig gestellte Frage wie er sich entscheiden würde, wenn er zwischen Savoy und A-ha wählen müsste sagt Pål: „Oh, du versuchst mich hier in Schwierigkeiten zu bringen, haha. Das sind für mich einfach zwei verschiedene Arten, die Art von Musik zu veröffentlichen, die meine Leidenschaft ist.“ Spotify Albumstream „See The Beauty In Your Drab Hometown“: https://open.spotify.com/album/49x7IaeHS8vOleZLJkh8Pa Savoy sind Pål Waaktaar-Savoy (Gesang, Gitarre, Keyboard), Frode Unneland (Schlagzeug), Lauren Savoy (Gesang, Gitarre) und besteht seit […]

FITNESS BODY BOOK 20 REGELN FÜR DIE TRAUMFIGUR – FIT OHNE GERÄTE

In 12 Wochen zur perfekten Bikini-Figur – mit dem Programm von Sissy MUA kein Problem! DIE Fitness- und Lifestyle-Bloggerin aus Frankreich präsentiert ihr Erfolgskonzept für einen fitten, durchtrainierten Körper – 10 Fitnessregeln, 10 Ernährungsregeln, mehr braucht es nicht. Die über 130 Übungen, die sich alle zu Hause mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hanteln durchführen lassen, bringen den Körper in Form und straffen das Bindegewebe. Sissy MUA kombiniert Side Planks, Jumping Jacks und Burpees zu […]

EAT FRESH! SUPER SALATE 60 REZEPTE VON FRUCHTIG BIS HERZHAFT

Salat ist keinesfalls langweilig, sondern lecker, gesund und total vielfältig! Der Titel “Eat fresh! Super Salate” hält, was er verspricht und zeigt 60 spannende und innovative Salatkreationen für alle! Egal, ob Fleisch, Fisch oder Vegetarisch, zum Sattessen oder als leichter Genuss: Vom Türkischen Bulgursalat bis zum Wildkräutersalat mit Sardellen-Kapern-Sauce – die knackfrischen Gerichte bringen Abwechslung auf den Teller. So abwechslungsreich war Salat noch nie! Quelle/Foto: emf-verlag Gewinnspiel: Ihr könnt 3 x 1 Buch EAT FRESH! […]

SCHLANK UND SCHÖN – BEAUTY-FOOD

Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. So hält man am besten sein Idealgewicht und pflegt gleichzeitig Körper, Haut und Haare. Die Schlank-&-Schön-Rezepte mit Beauty-Faktor schenken nicht nur Schönheit von innen, sondern sind auch löffelweise purer Genuß! Unter den 50 gesunden Beauty-Food-Rezepte vom Frühstück bis zum Abendbrot finden sich […]

BENOBY veröffentlicht neue Single „Funke (Guten Morgen)“ Debütalbum „Mein fünftes Element“ erscheint am 23.02.2018

Nach seiner ersten Single „Mein fünftes Element“ beginnt der in Berlin lebende Sänger Benoby das neue Jahr mit seiner zweiten Single „Funke (Guten Morgen)“ aus dem Ende Februar erscheinenden Album „Mein fünftes Element“. Und was gibt es Schöneres als 2018 mit diesem musikalischen Morgengruß zu eröffnen. „Funke (Guten Morgen)“ ist eine wundervolle musikalische Liebeserklärung an den Hoffnungsschimmer, der uns an dunklen Tagen ein wärmendes Licht schenkt. Video „Funke (Guten Morgen): https://www.vevo.com/watch/benoby/funke-(guten-morgen)/DETO31790019 Benoby schafft es mit einer wundervollen musikalischen Leichtigkeit den Funken darzustellen, der […]

VOYAGE OF TIME: Ab 23. Februar 2018 als DVD, Blu-ray und Video on Demand erhältlich!

Wo kommen wir her? Was wird aus uns? Was bedeutet es, ein Mensch zu sein? Das sind fundamentale Fragen, die jeden von uns beschäftigen. Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft – VOYAGE OF TIME ist eine Reise durch die Geschichte des Universums. Von der Geburt der Sterne bis hin zur Entstehung der Menschheit: Millionen von Jahren wurden in einer eindrucksvollen Dokumentation zusammengefasst. Dieses Filmjuwel nimmt den Zuschauer mit auf die Reise der Menschheit und wagt einen Blick auf deren Schicksal. […]

Gewinne einen Vibro-Shaper von Proidee

Modernste Oszillations-Technologie (statt einfacher Vibrationen). Zum sehr guten Preis. Kein Vergleich zu herkömmlichen Vibrations-Trainern: Statt rein vertikal (wie meist üblich) schwingt der Vibro-Shaper horizontal oszillierend. Diese multidimensionalen Wipp-Schwingungen ahmen natürliche Bewegungsabläufe nach, aktivieren die Muskeln und erzielen bis zu 50 Kontraktionen/Sekunde (!) – optimal für Ihr intensives Ganzkörper-Training. Und das zum sehr guten Preis (andere oszillierende Plattformen kosten oft 400,– € und mehr). Anders als bei klassischen Kraftübungen sind beim Vibro-­Training alle Muskeln aktiv.Der Effekt: […]

BLAME! ab 23. Februar 2018 als DVD & Blu-ray!

Mit dem Science-Fiction-Actioner BLAME! veröffentlicht Universum Anime die bildgewaltige Movie-Adaption von Tsutomu Niheis atmosphärischem Kult-Manga von dem renommierten 3DCGStudio Polygon Pictures und dem Erfolgsregisseur Hiroyuki Seshita (u. a. Godzilla) auf DVD und Blu-ray. Die Story: Die junge Zuru lebt in einer Welt, die von außer Kontrolle geratenen Maschinen und Programmen beinahe komplett zerstört wurde. Die gesamte Erdoberfläche ist mit einem einzigen chaotischen Bauwerk von gewaltigen Ausmaßen bedeckt, welches sich stetig weiter ausbreitet. Der Bau dieser […]

Für Weltentdecker und rebellische Herzen: Disney Store launcht neue Oh My Disney Kollektion

Am Valentinstag die Liebe feiern? Das geht auch ohne den Traumprinzen an der Seite! Für alle rebellischen Herzen, die in diesem Jahr auf Wanderlust und Abenteuer statt Kitsch und Romantik setzen, hat der Disney Store die brandneue Oh My Disney Kollektion gelauncht: Versehen mit einem Hauch Feenstaub, vereint die Range Millennial Charme und klassische Märchen auf Taschen, Notizbüchern, Reisezubehör und vielen weiteren Accessoires. Die farbenfrohen Items sind bestens dafür geeignet, sich selbst eine Freude zu […]