Diese 25 effizienten 10-Minuten-Workouts passen in jeden Terminkalender und verhelfen dir zu deinem Traumkörper. Am 29. Januar 2016 veröffentlicht Edel:Motion die Fitness-Box auf DVD!
Keine Zeit für Fitness? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! 10 Minuten Training pro Tag reichen aus, um seinem Körper und seinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun. Die kompakten und hocheffizienten Workouts kannst du einzeln absolvieren oder dir durch die Kombination verschiedener Workouts einen individuellen Trainingsplan zusammenstellen. So kannst du täglich effektiv trainieren und dein Training je nach Terminplan flexibel und individuell planen.
Diese Fitness-Box von Edel:Motion enthält fünf verschiedene Fitnessprogramme mit je 50 Minuten Laufzeit, jedes einzelne Programm besteht wiederum aus 5 Workouts à 10 Minuten. Alle 25 Einheiten machen nicht nur Spaß, sondern werden jeden Teil deines Körpers straffen, die Fettverbrennung anregen und Muskeln aufbauen. So bekommst du einen sportlichen und attraktiven Körper – und das alles durch nur 10 Minuten Training am Tag.
Quelle/Foto: Berlinos