Bonusjahre – Frank Elstner und Gerd Schnack – Erscheint am 03.04.2017

Gesundheit und Wohlbefinden durch Beweglichkeit, kraftvolle Ausdauer und Tiefenentspannung

Frank Elstner und der Mediziner Prof. Dr. Gerd Schnack präsentieren in diesem Buch ihr Konzept für ein gesundes, langes und erfülltes Leben im Einklang mit den Prinzipien der Natur: Durch einfache und kurze Übungen für jeden Tag – ob zu Hause, unterwegs oder im Büro – aktivieren wir das Herz-Kreislauf-System, Muskeln, Faszien und Gelenke. So verleihen wir unserem Leben Dynamik und die notwendige Gelassenheit im Stressalltag.

„Gerd Schnack ist eines meiner Vorbilder. Er weiß, was hilft – und er lebt es glaubhaft vor.“
Frank Elstner

Quelle/Foto: Piper Verlag

Gewinnspiel: Ihr könnt 4 x 1 Buch von „Bonusjahre – Frank Elstner und Gerd Schnack“ gewinnen. Schickt uns eine E-Mail mit eurer Adresse unter dem Kennwort „Bonusjahre – Frank Elstner und Gerd Schnack“ an gewinnspiel@event-magazin.com

Einsendeschluss ist der 25.04.2017. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Die Gewinner werden nach der Auslosung per E-Mail benachrichtigt!