Ausgfeglichen, vital und kraftvoll
Wenn unser Körper unter Giftstoffen leidet, geht es uns nicht
gut. Wir fühlen uns schlapp, müde und ausgelaugt. Und oft verstärken wir genau diese Effekte dann noch weiter: Wir multitasken, wir essen zu viel und das Falsche, wir halten uns
vor Bildschirmen statt draußen in der Natur auf. Aber es ist gar
nicht so schwer, wieder zu seiner vollen Kraft zu finden.
Alexandra Rittinger bietet Ihnen in diesem Buch ein 6-Wo-
chen-Programm an, mit dem sie durch Yoga, Ausleitungsmaß-nahmen und Pranafasten ganzheitlich entgiften.
Das kleine Einmaleins yogischer Ernährung –
denn du bist, was du isst
Yoga-Praxis für Zuhause –
mit Asanas, Pranayama und Meditationen nachhaltig detoxen
Mehr über sich selbst lernen durch Yoga –
was macht stark, was schwächt
Denn Yoga ist so viel mehr als ein effektives
Ganzkörpertraining.
Quelle/Foto: TRIAS Verlag
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Heute könnt ihr folgendes gewinnen:
3 x 1 Buch Detox-Yoga
Schickt uns eine E-Mail mit Eurer Adresse unter dem Kennwort „Detox-Yoga“ an gewinnspiel@event-magazin.com
Einsendeschluss ist der 25.11.2019. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner werden nach der Auslosung per E-Mail benachrichtigt!
Wir wünschen Euch viel Glück!