Bei dieser Frühjahrsauswahl verbrennen Sie fast schon bei Lesen den angesammelten Winterspeck. Machen Sie sich gefasst auf zwei Sport-Ratgeber, die es in sich haben:
Frauenkörper funktionieren anders als Männerkörper. Dieser scheinbar so einleuchtende Satz ist jedoch weit weniger verbreitet, als gemeinhin gedacht. Mit „Women are not small men“ bringt Dr. Stacy T. Sims auf den Punkt, worum es in ihrem Fitnessratgeber Peak-Performance für Frauen (ET/Pressesperrfrist Februar 2021) geht: Sportlerinnen brauchen eine auf den weiblichen Organismus abgestimmte Ernährung und ein entsprechendes Trainingsprogramm. Für die höchste Leistungsfähigkeit des Frauenkörpers hat die US-Top-Expertin und aktive Sportlerin ein revolutionäres Programm entwickelt, das Athletinnen alle dafür notwendigen Tipps und Tricks an die Hand gibt!
Wie hingegen radsportbegeisterte Männer und Frauen das Beste aus sich herausholen können, verraten Tom und Kourtney Danielson: Radfahren in Höchstform (ET/Pressesperrfrist Februar 2021) ist das praxiserprobte 360°-Trainingsprogramm des amerikanischen Ex-Radprofis und seiner Frau, das durch die perfekte Abstimmung von physischer und mentaler Stärke zum Erfolg führt. In dem Buch stellen die beiden ihr Trainingskonzept der FORM-Methode vor. Ein Coaching-System, das sowohl Anfängern und als auch Profis im Radsport zeigt, wie sie ihr Leistungsniveau mit individuell anpassbaren Trainingsplänen steigern können. Ein motivierendes Lehrbuch für alle Radsportbegeisterten, die ihr volles Leistungspotenzial ausschöpfen wollen.
Quelle/Foto: BUCH CONTACT
* G E W I N N S P I E L *
Heute könnt ihr folgendes gewinnen:
1 x 1 Buch von Fitnessratgeber Peak-Performance für Frauen
1 x 1 Buch von Radfahren in Höchstform
Schickt uns eine E-Mail mit Eurer Adresse unter dem Kennwort „Fit ins Frühjahr“ an gewinnspiel@event-magazin.com
Einsendeschluss ist der 15.03.2021. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner werden nach der Auslosung per E-Mail benachrichtigt!
Wir wünschen Euch viel Glück!