Mit 46 Jahren und zwei Kindern plötzlich im Bikini am Laufsteg der „Miami Fashion Week“: Martina Reuter, ehemaliges Curvy-Model, hat mit ihrer eigenen Methode 30 Kilogramm abgenommen. In ihrem neuen Buch „Die 14 Tage-Formel – Mein Abnehmplan für ein neues Leben“ beschreibt sie, wie sie alle zwei Wochen gezielt eine ihrer Gewohnheiten veränderte und so Schritt für Schritt schlanker, gesünder und stärker wurde. Der Schlüssel ist ein einfaches Weglass-Prinzip, das sich ohne Druck in den Alltag integrieren lässt.
Über die Autorin:
Martina Reuter ist Moderatorin, Stylingexpertin und Autorin. Sie war Die alleinerziehende Mutter von zwei Kindern baute als Curvy-Model ihre Modekollektion „Curvy me“ auf, wo sie Plus-Size-Größen anbietet.
Quelle/Foto: edition a Ges.m.b.H.