In fast jedem Garten, in Hinterhöfen, auf Terrassen und sogar Dächern, überall sprießen Hochbeete aus dem Boden. Bauen Sie mit, denn dafür gibt es gute Gründe: Hochbeete sind in ihrem Platzbedarf enorm effizient – man muss keine ungenutzten Flächen zwischen ...

Daniel Blake ist ein geradliniger Durchschnittsengländer, der immer rechtzeitig seine Steuern zahlt und das Leben so nimmt, wie es kommt. Doch eines Tages macht ihm seine Gesundheit einen Strich durch die Rechnung, und er ist auf staatliche Hilfe angewiesen. Auf ...

Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag ...

NEU: ALOE VERA SENSITIV After Sun-Gelmaske Die neue ALOE VERA SENSITIV After Sun-Gelmaske ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender und hinterlässt ein sofortiges Frischegefühl. Die Maske kühlt und beruhigt gereizte Haut nach dem Sonnenbad, der Rasur sowie bei Insektenstichen und Hautirritationen. Das ...

Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen „Iss, was dich schön macht“, rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt: • ...

Violetta (Martina ‚Tini‘ Stoessel) ist nach ihrer sehr erfolgreichen Welttournee am Ende ihrer Kräfte und versucht nun ihrer inneren Stimme zu folgen, um ihren eigenen Weg zu gehen. Als sie von unerwarteten negativen Nachrichten überrannt wird und dann auch noch ...

Sechs neue Abenteuer von Coco, dem neugierigen Affen, und seinen Freunden: auf der Suche nach einem verlassenen Nest, bei der Rettung hungriger Kaninchen, beim Erforschen der Magie von Farben und in vielen weiteren lustigen Geschichten. Coco zeigt, dass Neugierde zu ...

»Trauern ist die Lösung, nicht das Problem.« (Chris Paul) Trauerwege sind anstrengend, unvorhersehbar und ganz individuell. Doch auf allen Trauerwegen setzen sich Menschen mit intensiven Gefühlen auseinander: Schmerz, Sehnsucht und Ohnmacht, aber auch Dankbarkeit und Liebe. Die Trauernden gestalten ihren ...

Grün macht glücklich Den neuen Trend zu mehr Blumen und Pflanzen in den eigenen vier Wänden illustriert „Grünes Glück“ mit viel Liebe zum Detail. Einfache, kreative Arrangements inspirieren und machen Lust, das Zuhause nicht nur dekorativ, sondern auch floral zu ...

Stille. Ein Wort, das in der Musik nur selten zu finden ist. Doch genau dies ist der Ausgangspunkt des Abenteuers, auf das uns der Sänger und Gitarrist WILLER mit seinem neuen Album „Zeitlos“ mitnimmt. Der Singer/Songwriter Thorsten Willer ist bereits ...