Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelpreisträgerin Dr. Elizabeth Blackburn und ihre Kollegin Dr. Elissa Epel haben in jahrelanger Forschung herausgefunden, woraus unsere Telomere bestehen und wie wir sie erhalten können. Wissenschaftlich fundiert und praktisch erklärt: In diesem Buch finden Sie die Anleitung ...
Von der Faszination moderner Ruinen Vor 100 Jahren eine quirlige Goldgräberstadt in Namibia, heute begraben im Wüstensand; einst der größte Freizeitpark Ostdeutschlands, heute allenfalls als Filmkulisse genutzt. Was ist da schiefgelaufen? Davon erzählt dieses Buch. Es führt zu den spektakulärsten Architekturflops der ganzen Welt, vom Beginn des 20. Jahrhunderts bis heute: zu monumentalen Geisterstädten in Asien, den traurigen Überbleibseln amerikanischer ...
Milly Kissinger – A star is born! Um Milly, elf Jahre, elf Monate und elf Tage, ist das Kussfieber ausgebrochen: Ihre beste Freundin küsst Leon, ihre ärgste Feindin küsst, was ihr in den Weg kommt, ihre Mutter küsst den Falschen und ihr Hund küsst sowieso jeden, noch dazu mit viel Zunge. Milly hat echt genug. Bald ist sie zwölf und ...
Die Lebensphilosophie hinter dem Spiegel-Bestseller „Wild“. Mit ihrer mutigen und humorvollen Stimme inspiriert Cheryl Strayed seit ihrem Bestseller »Wild – der große Trip« Menschen weltweit. Ihre pointierten Einsichten sind Seelennahrung für alle, die sich auf dem manchmal steinigen Pfad des Lebens nach einer geistigen Verbündeten sehnen. In diesem reich bebilderten Band präsentiert sich die Bestsellerautorin in Hochform: Jedes der über ...
Malen Sie sich in den Schlaf! Ausmalen statt Schäfchen zählen! Mit diesem Kreativ- und Ausmalbuch kann man zur Ruhe kommen und abschalten. Es lenkt von der Schlaflosigkeit ab und hilft, aus dem Karussell negativer Gedanken auszusteigen, die einen daran hindern, sich zu entspannen. Dazu finden sich in diesem Buch zahlreiche wunderschöne Motive zum meditativen Ausmalen, hilfreiche Entspannungstechniken, inspirierende Zitate und ...
Schneiden, falten, kleben – fertig ist das PaperShape. Anastasia Baron zeigt in ihrem Buch, was sich mit Papier gestalten lässt, wenn man Fläche in Form verwandelt. Sie stellt viele außergewöhnliche und tolle Papierplastiken vor, es entstehen farbenfrohe Blumen, Früchte und Tiere, stilvolle Wandbilder und prächtige Tischdekorationen im Low-Poly-Stil. Dank unterschiedlicher Papierfarben und -strukturen ist es problemlos möglich, die PaperShape-Modelle ...
Taxifahrt ins Glück Das wäre ja gelacht! Jonna will ihrem Bruder Tomek beweisen, dass sie als Detektivin mindestens so begabt ist wie Serienheld Charlie Paletti. Schneller als gedacht, steckt sie mitten in einem rätselhaften Fall: Wer ist die geheimnisvolle Taxifahrerin Paula, nach der Krösus sein Hausboot „Faule Paula“ benannt hat – und die schon vor Jahren spurlos verschwand? Zusammen mit ...
Die neue Verfilmung des Iny Lorentz Bestsellers DIE KETZERBRAUT erzählt die bewegende Geschichte einer jungen Frau, die zwischen die Fronten eines Glaubenskrieges gerät. In Zeiten von Ablasshandel und Ketzern, die auf dem Scheiterhaufen brennen, nicht ganz ungefährlich… München, 1518: Die junge Veva wächst wohlbehütet als reiche Kaufmannstochter bei ihrem Vater auf, bis ihr schlagartig alles genommen wird: das Haus niedergebrannt, ...
Entdecke dein Leben ist ein interaktives Einschreibebuch, um Kreativität, Achtsamkeit und Selbstmotivation zu üben. Es unterstützt jeden dabei, durch das Chaos des täglichen Lebens zu steuern. Und das mit ganz einfachen Tricks. Es geht darum, sich aktiv Zeit für sich zu nehmen, sich selbst bewusst zu erleben und Träume, Sorgen und Ängste zu erkennen. Meera Lee Patel bezaubert mit ihren atemberaubenden handgeschriebene ...
„Was ich liebe: Wie wir damals waren und wie wir hätten werden können.“ Eigentlich hatte sie andere Pläne. Ein selbstbestimmtes Leben, Reisen, vielleicht eine Karriere als Schriftstellerin. Doch als sich Ingrid in ihren Literaturprofessor Gil Coleman verliebt und von ihm schwanger wird, wirft sie für ihn all dies über Bord. Gil liebt seine junge Frau, und dennoch betrügt er sie, ...