Vegetarische Rezepte – typisch mexikanisch! Die mexikanische Küche ist nichts für Vegetarier*innen? Von wegen! In diesem Kochbuch mit über 100 Rezepten spielen knackige Salate, frisches Gemüse und Hülsenfrüchte die Hauptrolle. Die Kochbuchautorin Thomasina Miers zeigt, wie auch Neulinge im Handumdrehen typisch mexikanisch kochen lernen und sich das volle Mexico-Feeling in aller Vielfalt und ganz ohne Fisch oder Fleisch auf den heimischen Teller zaubern – von der cremigen Guacamole ...

Noch vor wenigen Jahren dachte man bei einem Vitamin-D-Mangel ausschließlich an ein Defizit im Knochenaufbau. Doch heute ist bekannt, dass das Sonnenhormon ein wichtiger Baustein für unsere Gesundheit ist. Mit der Hochdosistherapie nach dem Coimbraprotokoll werden unter anderem bei Autoimmunerkrankungen wie zum Beispiel Multipler Sklerose, Lupus, Rheuma und Psoriasis Erfolge erzielt. In dem Ratgeber „Vitamin D“  berichten Susanne Sander, die ...

Das American Museum of Natural History in New York gehört zu den größten und bedeutendsten Museen für Naturgeschichte der Welt. Begebt euch auf eine Reise von der Steinzeit bis hin ins Weltraumzeitalter, vom Dinosaurierskelett in weit entfernte Galaxien, erkundet die Vergangenheit und lernt über unser Leben auf dem Planeten Erde.  Naturkundemuseum klingt langweilig? Nicht in New York! Unter all den ...

Das Museum der Museen    Das Museum of Modern Art (MoMA) in New York ist eines der bedeutendsten Kunstmuseen der Welt. Deswegen konnte ich es kaum erwarten, dieses weltbekannte Museum endlich zu erleben! Und es hat mich wirklich umgehauen. Ich dachte, es wäre eben eine typische Bucket-List Aktivität, die definitiv auf die Liste der besten Sehenswürdigkeiten New Yorks gehört. Diese Beschreibung wird ...

Das Summit One Vanderbilt ist die neueste Aussichtsplattform in New York und gehört meiner Erfahrung nach definitiv zu den besten Sehenswürdigkeiten überhaupt. Von hier aus habt ihr den wohl besten Panoramablick auf die Stadt, inklusive Ausblick auf das Empire State Building, den East River und den Central Park. Der Vanderbilt Wolkenkratzer befindet sich direkt neben dem Grand Central Terminal in ...

Die Freiheitsstatue in New York ist das weltweit berühmte Symbol für Freiheit in den Vereinigten Staaten. Hier erfahrt ihr, wie ihr die legendäre Freiheitsstatue besuchen könnt. Wir erläutern, welche verschiedenen Tickets erhältlich sind und welche Alternativen es für diejenigen gibt, die nicht ins Innere der Freiheitsstatue wollen. Tatsächlich ist die Freiheitsstatue ein um zehn Jahre verspätetes Geschenk der Franzosen an ...

Stark, fit und agil älter werden: Mit dem richtigen Konzept gelingt das! Körperlich fit und agil zu sein, bedeutet Freiheit. Diese Freiheit möchten wir uns natürlich bewahren – am liebsten bis ins hohe Alter. Damit das gelingt, sollten wir an folgendes denken: Muskeln und Knochen brauchen eine optimale Versorgung mit Nährstoffen, um die nötige Beweglichkeit, Stabilität und Kraft zu behalten. ...

Das 9/11 Memorial Museum befindet sich direkt beim 9/11 Memorial und ist seit der bewegenden Eröffnung durch Präsident Obama im Mai 2014 für die Öffentlichkeit zugänglich. Das Museum zeigt neben vielen persönlichen Dingen auch Trümmerteile der ehemaligen Twin Towers. So geht es vorbei an durch Hitze deformierten Feuerwehrfahrzeugen, einem Teil der Antenne des Nordturms, einem verschmorten Fahrstuhlmotor, der kleinen Steintreppe ...

Ground Zero ist kein Ort des Terrors mehr, sondern ein Ort der Stille. Wo einst die Zwillingstürme des World Trade Centers standen, erinnert nun die Gedenkstätte National 9/11 Memorial an die folgenschweren Terroranschläge des 11. September 2001. Gleichzeitig stehen neue Wolkenkratzer, der Überlebensbaum, The Oculus und The Sphere für neue Hoffnung und Stärke. Wir finden, ein Besuch des Ground Zero ...

Das One World Observatory ist die höchste Aussichtsplattform von New York! Wir können einfach nicht genug von dieser Aussicht bekommen und kehren daher immer wieder zurück. Hier stellen wir euch unsere wichtigsten Infos, die besten Tickets und unsere persönlichen Tipps zur Aussichtsplattform des One World Trade Centers vor. Bei unseren vielen Besuchen hier waren wir nie enttäuscht und können wirklich ...