Essen je nach Zyklusphase Der Zyklus wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen gesteuert. Diese triggern aber auch typische Beschwerden wie PMS, Endometriose, PCOS und die hormonell bedingte Akne. Eine zyklusgerechte Ernährung harmonisiert den Hormonhaushalt, lindert Schmerzen, Entzündungen und Stimmungsschwankungen. Auch eine Östrogendominanz und ein Progesteronmangel, Wassereinlagerungen oder Heißhunger werden positiv beeinflusst. Dieser praktische Ratgeber mit großem Rezeptteil zeigt dir, ...
Australischer Kultheld in neuem Glanz: Crocodile Dundee I & II erscheint in restaurierter 4K-Fassung, mit Dolby Atmos und Dolby Vision– inklusive dem neuem Dokumentarfilm Love of an Icon. Zwei Kultklassiker feiern ihr Comeback in nie dagewesener Qualität: Crocodile Dundee und Crocodile Dundee II, die international gefeierten Abenteuerkomödien mit Paul Hogan als charismatischem Outback-Helden, erscheinen jetzt erstmals in aufwendig restaurierter 4K-Fassung – auf DVD, ...
Die Rollen werden erneut vertauscht in Disneys FREAKIER FRIDAY, der brandneuen Familienkomödie, die Perspektiven auf den Kopf stellt und für lauthalses Lachen sowie chaotische Körpertausch-Momente sorgt. Der Film erscheint am 07. November auf Blu-ray und DVD. Jamie Lee Curtis und Lindsay Lohan kehren als Tess und Anna Coleman zurück in einer Geschichte, die die Familiendynamik in eine neue Generation trägt. Disneys FREAKIER FRIDAY vereint Herz und Humor mit ...
Sie werden sich wie neugeboren fühlen! Fettleber – das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wieder in den Griff – mit dem 4-Wochen-Programm nach Dr. Worm. Einfach ausprobieren: Leckere Rezepte mit wenig Kohlenhydraten, die schmecken, satt machen und der Leber das Fett entziehen. Jede Woche ein ...
Basierend auf dem gleichnamigen Bestseller des preisgekrönten US-Schriftstellers Joe R. Lansdale (HAP & LEONARD) zeichnet THE THICKET – JAGD AUF CUT THROAT BILL ein kompromissloses Bild einer Gesellschaft zwischen Zerfall und Neubeginn und verpackt dabei seine edlen Bilder in einen wilden Spätwestern, der keine Gefangenen macht. Regisseur Elliot Lester (BLITZ) kann sich hier vor allem auf die Fähigkeiten seiner Starbesetzung ...
In der bretonischen Kleinstadt Paimpont ist die Welt noch in Ordnung: Die Grundschullehrerin weiß alles besser, die Supermarktbesitzerin hat ein gehöriges Alkoholproblem, der elsässische Klempner ist bretonischer als die Einheimischen und der Dorfpolizist könnte einfältiger und unmusikalischer kaum sein. Da trifft es sich gar nicht gut, dass eine neue Familie frischen Wind in die Dorfgemeinschaft bringen soll. Zumal die Neuankömmlinge ...
Sandra (VALERIA BRUNI TEDESCHI), eine alleinstehende Frau in den Fünfzigern, lebt ein unabhängiges Leben frei von Konventionen. Als das Paar aus der Nachbarwohnung zur Entbindung ihres Kindes ins Krankenhaus muss, erklärt sich Sandra widerwillig bereit, sich um den kleinen Sohn Elliott zu kümmern und ahnt nicht, damit zu einer wichtigen Bezugsperson für die ganze Familie zu werden. Was als vorübergehende ...
Explosiv, rasant und herrlich schräg: Mit LONDON CALLING erscheint die neue Actionkomödie mit Josh Duhamel („Transformers“, „Shotgun Wedding“) am 07. November 2025 im Heimkino. Regisseur Allan Ungar („Bandit“, „Sympathy for the devil“) und Josh Duhamel, das Erfolgsteam hinter dem gefeierten Krimithriller „Bandit“, liefern jetzt noch mehr Tempo, Spannung und Humor. Auch in den Nebenrollen ist die turbulente Actionkomödie mit Jeremy Ray Taylor („Es“, „Gänsehaut 2: ...
Die alltagstaugliche Ayurveda-Küche Du kennst die heilsame Ernährungsform aus Indien, findest das Kochen nach der Typenlehre und den Doshas aber zu kompliziert? Dann wirst du dieses Ayurveda-Kochbuch lieben. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten und ohne exotische Lebensmittel und Gewürze aus. Und das ohne komplizierte Typenlehre. Über 120 Rezepte – passend für alle drei Doshas: stärkende Frühstücke, To-Go-Gerichte, ...
Heidi wollte einfach nur Ferien machen – doch das Schicksal hat andere Pläne. Mit einem Luchs an ihrer Seite und dem Herzen am richtigen Fleck stellt sie sich einem Kampf, der größer ist als sie selbst: In der Abgeschiedenheit der Berge wächst Heidi bei ihrem kauzigen Großvater auf. Als ein verletztes Luchs-Junges ihre Hilfe braucht und ein skrupelloser Unternehmer die ...