Das sogenannte „Tellerprinzip“ bildet die Grundlage ihrer einfachen und alltagstauglichen Ernährungsempfehlungen: Dabei setzt sich jedes Gericht, also jeder Teller – egal, ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen – aus drei Teilen zusammen. Gemüse und Obst nehmen idealerweise einen Anteil von 50 Prozent ...

Für drei gehandicapte Existenzen aus dem tiefsten Sumpf der belgischen Provinz soll Dries – erfolgreicher Autor, Berufszyniker und ehemals aktiver Schlagzeuger – den Drummer in ihrer neuen Punkrock-Band geben. Dries ist fasziniert und willigt ein, die Feminists sind geboren. Seine Bandkollegen: Der ...

Die Band Dreiviertelblut um Gerd Baumann und Sebastian Horn ist für ihren Heimatsound berühmt, für ihre „folklorefreie Volksmusik“. Sie wird in bairischer Sprache gesungen und handelt von den großen Fragen der Welt. DREIVIERTELBLUT – WELTRAUMTOURISTEN blickt näher auf diese beiden ...

Vierstimmiger Gesang, Gitarre, Keyboards, Bass und Schlagzeug, gegründet 1989, aufgelöst 2001, nach mehr als 400 Konzerten in sieben Ländern, vier Alben und einer EP. Es gibt kaum eine der damals bekannten Bands, mit denen sie nicht getourt oder auf Festivals ...

Seit vielen Jahren hat sich das Korean Beauty House als eine wahre Beautyoase für Fans der koreanischen Schönheit etabliert. Die Erfolgsgeschichte des Korean Beauty House begann einst mit einer kleinen Auswahl von BB Creams und Sheet Masken. Heute präsentiert sich ...

Vor dem Hintergrund realer historischer Ereignisse und inspiriert von den Lebensläufen der ersten deutschen Pilotinnen erzählt Valerie Jakob in ihrem neuen Roman «Mauersegler» die fiktive Geschichte zweier Frauen im Kampf um Freiheit und Liebe: die einer unerschrockenen Pilotin, die in den ...

Als Millie Quint herausfindet, dass ihre Freundin fremdgeht, ist sie am Boden zerstört. Kurzentschlossen nimmt sie den Platz an einer Eliteschule in Schottland an. Grüne Felder, ein efeubedecktes Schulgebäude und Mitschüler, die ihre amerikanische Art süß finden, machen ihr den ...

Die skandinavische Küche vereint nicht nur unterschiedliche Länderküchen (Dänemark, Schweden, Norwegen und Finnland) miteinander, sondern bringt damit auch eine Vielfalt von Aromen und Geschmäckern mit sich. Die Sommer in Skandinavien sind kurz, die Winter lang. Das, was im Sommer wächst ...

Seit vielen Jahren hat sich das Korean Beauty House als eine wahre Beautyoase für Fans der koreanischen Schönheit etabliert. Die Erfolgsgeschichte des Korean Beauty House begann einst mit einer kleinen Auswahl von BB Creams und Sheet Masken. Heute präsentiert sich ...

Der junge Syrer Karim und seine schwangere Freundin Lilly leben in Hamburg ein sorgenfreies Studentenleben. Als Karims geliebter Bruder Yassir in Syrien in ein Foltergefängnis verschleppt wird und Karim beschließt, Yassir aus dem Kriegsgebiet zu retten, bleibt Lilly besorgt und ...