Tschüss Bewegungsmangel – hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training. Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspannten Schultern führen. Dieses Buch enthält über 100 effektive Übungen und 30 Workouts für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. ...
Adventskalender – Türchen #23 Heute könnt ihr folgendes gewinnen: 1 x 1 Esperto2 Milk inklusive dem neuen Barista Espresso Dark Schickt uns eine E-Mail mit eurer Adresse unter dem Kennwort „Adventskalender – Türchen #23“ an gewinnspiel@event-magazin.com Einsendeschluss ist der 23.12.2023 ...
Fleischlos glücklich 100 % Fleischersatz – 100% Genuss. „Vegan Butcher“ Zacchary Bird zeigt in diesem Kochbuch, wie man im Handumdrehen Tofu, Seitan oder Jackfruit in Geflügelfleisch, Wurst oder Steaks verwandelt. Und das mit einer authentischen Textur und täuschend echtem Geschmack! Das Buch enthält einfache und geniale ...
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Die neue Landlust Kochen und genießen mit saisonalen Produkten aus dem eigenen Garten: Newcomer Julius Roberts erzählt vom Leben auf seinem Bauernhof und präsentiert einfache und bodenständige Gerichte. Von herzhaften Mahlzeiten im Winter über Gerichte voll frischer Aromen im Frühling, leichter Sommerküche aus selbst angebauten Zutaten ...
Tja, wer möchte nicht wissen, wie das Wetter wird? Eigentlich jede/r, oder? Gilt heute und galt natürlich auch damals, insbesondere für alle, die in besonderer Weise vom Wetter abhängig waren. Wie zum Beispiel die alten Seefahrer, die sich noch mittels Windkraft auf den ...
Adventskalender – Türchen #22 Heute könnt ihr folgendes gewinnen: 2 x 1 Album von Maite Kelly „Love, Maite (Das Beste bis jetzt)“ (Doppel-CD) 2 x 1 Album von Jürgen Drews „Geil war’s … Danke Jürgen!“ (CD) 2 x 1 Buch ...
Veggie-Bowls – super einfach! Zutaten schnibbeln, mit Sauce und Toppings in eine Schüssel geben und fertig ist eine ausgewogene und leckere Mahlzeit! In diesem Kochbuch finden sich 80 unkomplizierte Bowl-Rezepte für alle, die es schnell und gesund lieben. Von Smoothie-Bowls zum Frühstück über Salat-Bowls ...
Erstaunlich einfach, immer besonders! Yotam Ottolenghis preisgekröntes Kochbuch – jetzt in der limitierten Sonderausgabe mit zitronengelbem Farbschnitt. 130 einfache und schnelle Rezepte – zubereitet entweder in weniger als 30 Minuten oder mit maximal zehn Zutaten. Ob Lamm-Feta-Bällchen oder Harissa-Tofu: Diese Kreationen überzeugen durch ...
Adventskalender – Türchen #21 Heute könnt ihr folgendes gewinnen: 1 x 1 Buch von LEGO® Harry Potter Lexikon der Minifiguren 1 x 1 Buch von Das offizielle Minecraft Ideen Buch 1 x 1 Buch von MARVEL Studios Marvel Timelines 1 ...