Nachhaltig leben leicht gemacht! Das ultimative Standardwerk zur Selbstversorgung begleitet Sie mit detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und über 1.000 frischen Abbildungen auf Ihrem Weg in ein umweltbewusstes Leben – egal ob in der Stadtwohnung, im Vorort-Haus oder auf dem ländlichen Hof. Dabei werden die Themen vom Gemüseanbau über Tierhaltung bis Energiegewinnung mit all ihren Facetten umfassend beleuchtet. Schritt für Schritt zum Selbstversorger Die Autoren des umfangreichen Ratgebers sind ein Vater-Sohn-Duo, das sich ...
Das Reizmagensyndrom gilt als Sammelbegriff für Beschwerden im Bereich des Oberbauchs. Symptome wie Magenschmerzen, Blähungen, Völlegefühl oder Übelkeit lassen sich aber auch anderen Krankheiten zuordnen. Das gestaltet eine eindeutige Diagnose schwierig. Neben einer ungünstigen Ernährungsweise können auch psychische Ursachen wie Stress zu den diffusen Beschwerden in der Magengegend führen. Wie Betroffene ihren empfindlichen Magen mit einer Kombination aus schonender Ernährung ...
Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss damit! Die Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert weiß, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln ...
Sexuelle Gewalt ist keine Ausnahmeerscheinung, sondern Alltag für tausende Kinder und Jugendliche. Mehr als 14.500 Fälle von sexuellem Kindesmissbrauch wurden den Ermittlungsbehörden 2020 gemeldet. Das ist eine Zunahme von 6,8% im Vergleich zum Vorjahr *[Quellenangabe UBSKM]. Hinzu kommt, dass die Weltgesundheitsorganisation (WHO) davon ausgeht, dass ein bis zwei Schüler*innen in jeder Schulklasse sexueller Gewalt ausgesetzt sind oder waren. „Finnis Geheimnis“ ist ein ...
Band 1 der zweibändigen Paper-Love-Reihe – mit Daumenkino und Origami-Faltanleitungen Verletzt. Verängstigt. Verloren. So fühlt Abbi sich momentan. Sie will einfach nur nach Hause, weg aus der Reha-Klinik, wo sie nach einem schlimmen Autounfall wieder laufen lernen soll. Nur macht sie keine Fortschritte. Überhaupt keine. Abbi hat seit dem Unfall panische Angst vor Schmerzen, und die Therapie läuft dementsprechend schlecht ...
Schweigen, waldbaden, Achtsamkeit praktizieren – nach dem Tod ihrer Mutter, die sie jahrelang gepflegt hat, will Sylvi die eigene Mitte finden. Kurz entschlossen tauscht sie über eine Haustauschbörse ihre Wohnung gegen einen umgebauten Zirkuswagen an der Flensburger Förde. Zirkuswagenbesitzer Arne zieht derweil bei ihr in Berlin ein. Doch in Angelsby angekommen, läuft nichts nach Plan. Arnes Nichte Jördis und ihre ...
Mord und Dolce Vita unter der Sonne der Emilia-Romagna Paolo Ritter hasst seinen italienischen Vornamen und ist überhaupt ein grüblerischer Mensch. Aber auch der beste Ermittler des bayerischen LKA. Beides liegt an seinem episodischen Gedächtnis. Sein Nicht-Vergessen ist im Job hilfreich, privat eine Belastung. Nun soll er in München aufgefundene NS-Raubkunst nach Parma überstellen. Die Übergabe des Correggio läuft nach ...
Gut gebrüllt, Löwe! Was tun, wenn plötzlich ein Löwe in der Bibliothek auftaucht? Für die Bibliothekarin ist klar, er muss sich an die Regeln halten: Kein Brüllen, kein Rennen! Und tatsächlich verhält er sich vorbildlich. Er macht sich sogar nützlich und scheint besonders die Märchenstunde zu genießen. Die Kinder gewinnen ihn schnell lieb, und wenn sich so eine große Samtpfote ...
Ein Schicksalsschlag bringt eine englische Dorfgemeinde zusammen: Die kleine Poppy Reswick ist an Krebs erkrankt. Schnell hat die lokale Theatergruppe «The Fairway Players» 250000 Pfund für die Behandlung zusammengespendet. Aber plötzlich ist das Geld weg! Könnte jemand so abgebrüht sein, von einem kranken Kind zu stehlen? Die Antwort ist: Ja – und er oder sie schreckt nicht vor einem Mord ...
„Amalinta und die Bruderschaft der Zeit“ von Anna Beringer verwebt historische Ereignisse mit einer lebendigen Fantasy-Welt zu einer packenden Coming-of-Age-Story rund um die 17-jährige Amalinta. Nachts heimgesucht von fürchterlichen Albträumen findet die junge Frau heraus, dass diese Träume Erinnerungen an eine ferne Zeit sind. Sie gehören allerdings zu einer Prinzessin des römischen Reiches, mit der Amalinta auf unerklärliche Art verbunden ist. Eine ...