Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen „Iss, was dich schön macht“, rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt: • warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können, • welche Lebensmittel dabei helfen und • wie wir Körper ...
»Trauern ist die Lösung, nicht das Problem.« (Chris Paul) Trauerwege sind anstrengend, unvorhersehbar und ganz individuell. Doch auf allen Trauerwegen setzen sich Menschen mit intensiven Gefühlen auseinander: Schmerz, Sehnsucht und Ohnmacht, aber auch Dankbarkeit und Liebe. Die Trauernden gestalten ihren veränderten Alltag neu, suchen Antworten auf das »Warum?« eines Todes und beschäftigen sich mit dem Sinn des eigenen Weiterlebens. Chris ...
Grün macht glücklich Den neuen Trend zu mehr Blumen und Pflanzen in den eigenen vier Wänden illustriert „Grünes Glück“ mit viel Liebe zum Detail. Einfache, kreative Arrangements inspirieren und machen Lust, das Zuhause nicht nur dekorativ, sondern auch floral zu verschönern. Das Buch zeigt unzählige Gestaltungsmöglichkeiten von einfachen Blütenzweigen über besondere Blumenkombinationen bis zu langlebigen Zimmerpflanzen. Innovative Stylingideen mit schönen ...
Ein zauberhafter Ausmalblock mit Motiven aus der Tierwelt, vom Flamingo über die Vogelwelt bis zu Libellen und Einhörnern, für alle echten Malfans – zum Entspannen und Selber-kreativ-Werden, zum Verschenken und Selberbehalten! Quelle/Foto: arsedition ...
Individuell abnehmen mit Low Carb High Fat Wer einen maßgeschneiderten Abnehmturbo sucht, ist bei Low Carb richtig: Ob man 5, 10 oder mehr Kilo verlieren will, ob in 30 Tagen oder länger – all das lässt sich durch das typgerechte Ernährungsprogramm steuern. Ein Test zeigt, welcher Typ zutrifft und welche Kohlenhydratmengen erlaubt sind. Auf dem Teller befinden sich Leckereien wie ...
Öffne mich, wenn … Ein liebevoll gestaltetes Buch mit Seiten zum Aufschneiden! Ob Langeweile, fehlende Motivation, Entscheidungsschwierigkeiten, Lampenfieber oder der eigene Geburtstag: Jede Seite zum Aufschneiden hat einen anderen Anlass und hält wunderbare Botschaften mit Inspirationen und Anregungen bereit, die glücklich machen. Für Glücksmomente in allen Lebenslagen! Quelle/Foto: arsedition ...
Backen wie Gott in Frankreich Für typisch französisches Gebäck muss man acht Stunden in der Küche stehen? Nicht mit dem neuen Backbuch von Aurélie Bastian! Sie erklärt, wie man mit wenig Aufwand und nur wenigen Zutaten authentische und köstliche Klassiker zaubert. Brioche, Croissant und Baguette werden ebenso leicht verständlich erklärt wie Kuchen, Torten und Kleingebäck, zum Beispiel Madeleines und Frangipane ...
Eine sensationelle, wahre Geschichte – Als Briefeschreiben noch gefährlich war Sie schreiben Briefe und gehen ein hohes Risiko ein. Adressat: BBC London. 1949 startet die britische Rundfunksendung „Briefe ohne Unterschrift“. Anonyme Zuschriften von DDR-Bürgern werden darin verlesen, immer am Freitagabend, über 25 Jahre lang. Susanne Schädlich entdeckte diese einzigartigen Zeitdokumente und erzählt nun von den britischen Journalisten, die so lange ...
Lust auf eine farbenprächtige Grillparty mit saftigen Burgern, würzigen Spießen, knackigen Salaten und himmlischen Desserts? Vergessen Sie angebrannte Tomaten und schlappe Selleriestangen. Die Rezepte von Mattias Kristiansson sprudeln vor Inspiration und kreativen Ideen und zeigen den Reiz und die ungemeine Vielfalt veganer Grillgerichte. Mit diesem Buch wird jede fleischlose Grillparty zum Erfolg! 128 Seiten, zahlreiche Farbfotos, gebunden, 170 * 240mm, ...
Die MIXX-Redaktion hat die besten Rezepte zum Kochen und Backen mit dem Thermomix ausgewählt und in dieses wunderschöne Mitnahmeformat gebracht. Jede Rezeptkarte ist zugleich auch Einkaufsliste, denn alle Zutaten sind übersichtlich auf der Vorderseite abgedruckt. Zahlreiche Tipps und Tricks bieten genaue Anleitungen zu Temperaturen, Zubereitunsdauer und -stufe für den TM5 und TM31. 52 Karten in einer stabilen Metallbox, zahlreiche Farbfotos, ...