Individuell abnehmen mit Low Carb High Fat Wer einen maßgeschneiderten Abnehmturbo sucht, ist bei Low Carb richtig: Ob man 5, 10 oder mehr Kilo verlieren will, ob in 30 Tagen oder länger – all das lässt sich durch das typgerechte Ernährungsprogramm steuern. Ein Test zeigt, welcher Typ zutrifft und welche Kohlenhydratmengen erlaubt sind. Auf dem Teller befinden sich Leckereien wie ...
Backen wie Gott in Frankreich Für typisch französisches Gebäck muss man acht Stunden in der Küche stehen? Nicht mit dem neuen Backbuch von Aurélie Bastian! Sie erklärt, wie man mit wenig Aufwand und nur wenigen Zutaten authenische und köstliche Klassiker zaubert. Brioche, Croissant und Baguette werden ebenso leicht verständlich erklärt wie Kuchen, Torten und Kleingebäck, zum Beispiel Madeleines und Frangipane ...
Zwischen Frust und Freude – die Geschichte einer Flüchtlingshelferin Ein Jahr nach den Willkommensszenen und dem Merkel’schen Glaubensbekenntnis „Wir schaffen das“ stellt sich die Frage, wie wir das alltägliche Zusammenleben mit den Flüchtlingen bewerkstelligen können. Wie die unterschiedlichsten Mentalitäten mit der unseren zu vereinen sind und wie die vielen Menschen nicht nur ein Leben in Frieden und Freiheit bei uns ...
Wie macht die Katze? Wie klingt der Frosch? Und wie singt das Rotkehlchen? In diesem Buch werden 50 verschiedene Tiere auf Knopfdruck lebendig. Auf 7 Themenseiten haben sich alle Lieblingstiere der Kleinsten versammelt. Hochwertige Fotografien, realistische Sounds und erstes Sachwissen bieten stundenlangen Entdeckerspaß für kleine Tierfreunde! Quelle/Foto: arsedition ...
Der Intensiv-Sprachkurs mit klar strukturierten Lektionen, ausführlichen Grammatikerklärungen & zahlreichen Zwischentest führt mit System zum Erfolg! Extra: 4 Audio-CDs & MP3-CD mit Hör- & Sprechübungen, Wortschatztrainer & das gesamte Audio-Material zusätzlich als MP3-Download. Niveaustufe: A1 bis B1 Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene, die Englisch selbstständig lernen möchten ISBN: 978-3-468-80456-4 352 Seiten, Set, 768g, 245x198x42mm Quelle/Foto: langenscheidt Gewinnspiel: Ihr könnt 1 x ...
Im beliebten TV-Abnehmformat »The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausführlichen Ernährungsplan mit 60 Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Ihnen beim Abnehmen helfen, aber trotzdem satt machen. Morgens gibt es beispielsweise Hüttenkäse-Pfannküchlein, mittags Hühnchen-Involtini mit Brokkoli und abends Räuchertofu im Sesammantel. Außerdem erhalten ...
Alexander Grimme zeigt, dass kohlenhydratarmes Kochen spielend leicht sein kann. So gelingt die Ernährungsumstellung mühelos und mit viel Genuss. – Frühstück, Mittag, Abend: Kreative Rezepte für jeden Tag – Kleine Snacks für zwischendurch oder das nächste Partybuffet – Low-Carb für unterwegs: Leckeres zum Mitnehmen – Perfekte Planung dank Schwierigkeitsstufen, Nährwert- und Zeitangaben Quelle/Foto: Random House ...
Individuell abnehmen mit Low Carb High Fat Wer einen maßgeschneiderten Abnehmturbo sucht, ist bei Low Carb richtig: Ob man 5, 10 oder mehr Kilo verlieren will, ob in 30 Tagen oder länger – all das lässt sich durch das typgerechte Ernährungsprogramm steuern. Ein Test zeigt, welcher Typ zutrifft und welche Kohlenhydratmengen erlaubt sind. Auf dem Teller befinden sich Leckereien wie ...
Vom Floh bis zum Elefanten, von Kamelen bis zu den Orang-Utans, vom Kolibri bis zum Seeadler, vom Wal bis zum Leuchtkäfer – wie leben all diese Tiere, wie ernähren sie sich und wie bekommen sie ihren Nachwuchs? Kinderbuchautorin und Biologin Nicola Davies erschafft gemeinsam mit Künstler Petr Horáček eine prachtvolle und vielfältige Tierwelt. Quelle/Foto: carlsen ...
Das bewährte Jahrbuch aus der Redaktion der Zeitschrift »kraut & rüben«. Kalendarium mit Tierkreiszeichen, astronomischen Daten, Bauernregeln usw. Eine Fülle von Zusatzinfos für die tägliche Gartenpraxis und viele Kochrezepte. Quelle/Foto: BLV Verlag ...