Eine neue Publikation beim kurz & bündig verlag zeigt eindrucksvoll, wie ein klares Ziel – im Fall der Bergsteigerin Heidi Sand die Besteigung des Mount Everest – helfen kann, eine scheinbar aussichtslose Situation wie eine Krebsdiagnose zu meistern. Auf den Mount Everest steigt man nicht einfach so, schon gar nicht achtzehn Monate nach einer Chemotherapie. Heidi Sand hat es getan. ...
Sophie träumt eigentlich von einem mintfarbenen Foodtruck. Doch das Leben hat seine eigenen Pläne mit ihr: aus Versehen ergattert sie einen heißbegehrten Job bei einem Filmverleih, wo sie den neuesten Blockbuster vermarkten soll. Aus der Sekretärin wird unfreiwillig eine Marketing-Chefin. Für Sophie ist ihr Leben damit schon turbulent genug, aber das Schicksal legt noch eine Schippe drauf. Während der Dreharbeiten ...
Hungern, einseitiges Essen oder Heißhungerattacken – das sind oft Begleiterscheinungen einer Diät. Wer hingegen auf den eigenen Insulinspiegel und seine Essintervalle achtet, kann viel für sein Wohlbefinden tun und sein Gewicht dauerhaft reduzieren und halten. Martina Amon stellt ihre „sechs Schlüssel“ vor, mit denen eine dauerhafte Ernährungsumstellung gelingen kann: Zum Beispiel bringt eine ausreichende Proteinzufuhr den Stoffwechsel in Schwung, Ballaststoffe ...
Ein Krimi-Autor mit verstörender Fantasie. Zwei ermordete Schwestern. Und 25 Jahre später beginnt das Spiel erneut … Im 5. Psychothriller des französischen Bestseller-Autors Bernard Minier wird Kommissar Martin Servaz mit seinem allerersten Fall konfrontiert, der damals nur scheinbar gelöst werden konnte. Für Kommissar Martin Servaz aus Toulouse ist es ein Schock, als er in einer eisigen Februar-Nacht zum Tatort eines ...
MOLLY’S PECK – Das sind Julia Selbherr (Deutschland) und Guilherme Castelhano (Brasilien). Zwei ausgebildete Musiker, die aus zwei völlig verschiedenen Musikstilen und Teilen der Welt kommen, finden die perfekte Mischung aus Soul und Blues und erleben die aufregendste Zeit ihres Lebens. „…von Los Angeles über Valencia nach Berlin. Wir leben für die Musik und haben endlich die Chance unseren Traum gemeinsam zu verwirklichen…“ ...
Seit ihre Mutter so viel arbeitet, geht Romy nach der Schule zu ihrer Oma. Sie hilft ihr dann meist im Frisiersalon. Doch in letzter Zeit ist Oma anders, sie vergisst vieles, spricht plötzlich Dänisch und erzählt immer wieder von ihrer Kindheit in Dänemark und vom Meer. Romy unterstützt ihre Oma, wo sie kann, damit keiner etwas merkt. Bis zu dem ...
„Right or Wrong“ – Newcomer Singer, Songwriter und Pianist Luca Sestak präsentiert ein Album, das sich ohne Anstrengung den gängigen Genres entzieht Am 1. Mai erscheint das Debütalbum „Right or Wrong“ von Pianist, Sänger und Songwriter Luca Sestak bei Sony Music. Mit gerade 25 Jahren hat der Mannheimer Musiker Luca Sestak einen charakteristischen und erwachsenen Songwriting-Stil entwickelt, der den klaren, modernen Popsound eines Charlie Puth mit den jazzig ...
Draufgänger Mike Lowrey (Will Smith) und sein Partner Marcus Burnett (Martin Lawrence) stehen immer noch im Dienst der Polizei und treiben Captain Howard nach wie vor zur Weißglut. Während Einzelgänger Mike immer noch mit seinem Job verheiratet ist, wird Familienmensch Marcus zunehmend klar, dass er seine zweite Lebenshälfte lieber im Kreise seiner Liebsten verbringen will. Nachdem Mike eines Tages allerdings ...
Jedes Kind in China kennt die Geschichte der drei Schwestern aus Shanghai, die die Geschicke Chinas im 20. Jahrhundert von den Zentren der Macht aus mitbestimmten. Man sagte über sie: Eine liebte das Geld, eine liebte die Macht, und eine liebte ihr Land. Alle drei genossen Privilegien, Ruhm und Reichtum, wurden aber auch angefeindet und sahen sich tödlichen Gefahren ausgesetzt. ...
Jana Crämer ist essgestört, noch vor wenigen Jahren wog sie fast 180 Kilo und wurde jahrelang gemobbt. In ihrem Debütroman „Das Mädchen aus der 1. Reihe“ verarbeitete sie ihre traumatisierenden Erfahrungen, darunter Situationen wie sie von ihren Mitschülern beleidigt wurde. Mit ihrem Schicksal an die Öffentlichkeit zu gehen, war für sie ein Befreiungsschlag. Sie nahm ihr Leben in die Hand und reduzierte Ihr Körpergewicht ...