Das Fitnessprogramm von Sophia Thiels großem Vorbild Mit ihren perfekten Muskeln und beneidenswerten Kurven ist Michelle Lewin in Rekordtempo zum international gefragten Fitnessmodel mit Millionen von Fans geworden. Auch die deutsche Fitness-Bloggerin Sophia Thiel schwört auf die Traingsmethoden des Stars aus Venezuela. Die Fitness-Ikone ist überzeugt: Jeder kann einen schlanken, durchtrainierten Körper haben. In diesem Ratgeber enthüllt sie erstmals ihre ...
Handlettering ganz individuell Handletterings sind trendige Statements, doch oftmals bleibt die Individualität auf der Strecke, wenn man Schriften abpaust und zu sehr an der Vorlage hängt. Lise Hellström legt Wert darauf, dass man den Perfektionismus ablegt und stattdessen seinen eigenen Stil entwickelt. Sie zeigt, welche Schriftentypen es gibt, welche Stifte und Papiere sich für welches Projekt eignen und wie man ...
Das Kochbuch zum Proteintrend Proteine sind die Grundbausteine unseres Körpers. Sie sind Baustoff für Zellen, Enzyme und die Antikörper des Immunsystems. Besonders die hochwertigen pflanzlichen Eiweiße aus Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen und Samen sorgen dafür, dass wir schlank, gesund und fit bleiben. Aber auch pflanzliches Eiweißpulver liefert die richtige Energie und eignet sich hervorragend zum Kochen. In diesem Buch finden Sie ...
Die kanadische Ikone mit der unverwechselbaren Stimme ist zurück! Bryan Adams veröffentlicht am Freitag sein neues Studioalbum „Shine A Light“ und wird auch auf große Welttournee gehen, um das neue Werk live zu präsentieren! „Shine A Light“ ist ein Album voller Feel-Good Rock’n’Roll Hits, wie die erste gleichnamige Single-Auskopplung „Shine A Light“ beweist. Geschrieben wurde der Song mit Ed Sheeran, der so Adams und seiner Karriere Respekt zollt. Bis heute ...
Er ist „einer der besten lebenden Rapper der Welt“ (Noisey) sowie u.a. Grammy-Gewinner und veröffentlicht am Freitag sein neues Album „Rap Or Go To The League“. Mit dabei ist ein Name, den man nicht unbedingt direkt mit Musik in Verbindung bringt: „LeBron James ist der A&R des Albums“,erklärte 2 Chainz bereits vorab und bestätigte, dass Basketball-Legende LeBron mit dabei ist. Der Titel „Rap Or Go To The ...
Alaska, zur Zeit des großen Goldrausches. Ein junger Welpe, halb Hund, halb Wolf, erkundet die noch unberührte Wildnis und wird von seiner Mutter liebevoll umsorgt und ein ums andere Mal vor den Gefahren des Waldes gerettet. Er lernt schnell, dass das Leben ein andauernder Existenzkampf ist. Als die Mutter verletzt wird, nimmt ihn ein alter Indianer in Obhut, der einst ...
Ständig wird über die EU diskutiert, Spaltung, Austritt, Reform etc. Über die positiven Seiten des geeinten Europas spricht kaum jemand. Für die vielfältige Kultur des Kontinents und das friedliche Miteinander gibt es offenbar wenig Wertschätzung. Für den Berliner Musiker Max Koffler Grund genug darüber einen Song zu schreiben, konsequenterweise mit einem multilingualen Text. „Europaroma“ Single Music Video: https://youtu.be/dbK8kdtPBBE „Europaroma“ ist nicht nur ein eingängiger und ...
Dieser Sound ist kult! Der Sound der 1990er ist Kult! Und wer könnte besser durch seine Hits und Storys führen, als Mola Adebisi, der als Viva-Moderator der ersten Stunde nicht nur als Musikexperte live dabei war, sondern auch zahlreiche Stars und Sternchen in Interviews, bei Konzerten und Show-Acts kennenlernen und begleiten durfte? Nirvana, David Hasselhoff, Die Toten Hosen – viele ...
Premium Superfood KIN UKON KIN UKON ist ein Mix aus drei verschiedenen Kurkuma-Sorten (Herbst-, Frühling- und Violett-Kurkuma) höchster Qualität. Die fein abgestimmte Mischung wird fermentiert (dadurch erhält das Superfood seine intensive Wirksamkeit), geröstet und dann zu Presslingen geformt – ohne jeglichen Zusatz von Konservierungs- und Gerinnungsmitteln. KIN UKON besteht zu 100% aus Kurkuma und enthält das hochwirksame Curcumin in hoher ...
Und wie cremst du? Beim Thema Gesichtspflege mögen es die einen unkompliziert, die anderen spektakulär mit einem umfassenden Pflegeritual. Wie oft und intensiv du deine Gesichtshaut pflegst, ist natürlich Geschmackssache und hängt auch von deinem Hauttyp ab. Aber die tägliche Dosis Feuchtigkeit muss sein. Gut zu wissen: bebe® hat für jeden Hauttyp die richtige Pflege! Unsere Intensiv Pflege stillt zum Beispiel den Durst besonders trockener ...