Ein starkes und gesundes Ich muss nicht egoistisch oder gar narzisstisch sein. Vielmehr ist es die Grundlage für ein selbstbestimmtes, freudvolles Leben im Einklang mit sich selbst und seinen Mitmenschen. Doch wie stärke ich mein Ego, werde selbstbewusst und selbstsicher? Wichtig ist es, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, sich von den Erwartungen von außen zu lösen und Kräfte ...
Brodelnde Geysire, verwunschene Urwälder, stille Fjorde und eisige Gletscher: Neuseeland ist in seiner Vielfalt unvergleichlich. Seine Landschaften sind berühmte Filmkulissen. NDR Naturfilm und BBC bündeln ihr Knowhow in einer bisher einmaligen Ko-Produktion, um, gemeinsam mit den besten Kamerateams der Welt, die Natur Neuseelands so zu zeigen, wie man sie noch nie zuvor gesehen hat. Quelle/Foto: Polyband ...
Die erfolgreiche Geschäftsfrau Cassandra hat ein Händchen dafür, sich immer wieder die falschen Männer auszusuchen. Um endlich ihren Traummann zu finden greift sie zu dem neuesten Dating-Ratgeber der ultimativen Beziehungsexpertin Dr. Susie. Schnell wird ihr klar: Nicht die Männer sind schuld an ihrem desaströsem Liebesleben, sondern sie selbst! Kurzentschlossen hält sich Cass‘ ab jetzt an die Vorgaben des Buches und ...
Die innovativen Masken für das hektische Leben in der Stadt entfalten in nur 1 Minute ihre Wirkung und stärken mit Detox-Effekt die hauteigene Schutzfunktion – für ein rundum strahlendes Aussehen. In einer Metropole zu leben, wird für junge Frauen immer attraktiver: Hier gibt es die tollsten Jobs und ein buntes Freizeitangebot. Man kann herrlich shoppen und abends in coole Clubs ...
Hartes Training wäre nur halb so erfolgreich, würde man sich dazu unausgewogen ernähren. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Aber welche Nährstoffe benötigt der Körper zu welchem Zeitpunkt? Isabell Heßmann und Ulrike Kirmse geben Sportlern in ihrem neuen Buch »Sporternährung für jeden Tag« (Christian Verlag) eine Hilfestellung an die Hand. Sie erklären, welche Nahrung ...
Constable Benton Fraser (Paul Gross) hat sich, auf der Suche nach dem Mörder seines Vaters, nach Chicago versetzen lassen. Der naturverbundene Mann war zuvor Polizist in den kanadischen Bergen gewesen. Immer an seiner Seite ist der schwerhörige Wolfshund Diefenbaker. In Chicago lernt er alsbald den smarten, aber zynischen Detektiv Vecchio (David Marciano) kennen, der ihm bei seiner Suche hilfreich zur ...
Wir Deutsche arbeiten viel und hart. Aber der Feierabend gehört unserer wahren Leidenschaft: dem Hobby! Michael Kessler taucht in fünf reale Freizeit-Welten ein und spiegelt diese humorvoll und charmant wider. Kampf um Thandrien Installateur Baggi kostümiert sich in seiner Freizeit als Krieger „Bagor“, der bei Live-Rollenspiel-Veranstaltungen, sogenannten LARP-Conventions, versucht, die Herrschaft über das Fantasy-Königreich Thandrien zu erlangen. Baggi will das ...
Sex, Drugs & Doppelverglasung! Die Serie WHITE GOLD spielt im England der frühen 80er Jahre und ist Britcom at it’s best – schwarzhumorig, pointiert und mit wundervoll absurden Figuren. Das Leben der Arbeiter im ganzen Land ist geprägt von Aufständen und Unruhen. Währenddessen macht die kleine Firma Cachet den großen Reibach mit UPVC-Doppelverglasung, einer spottbilligen Alternative zu Holz. Was für ...
„Oh Gott, jetzt hör‘ ich mich schon an wie Gunvald Larsson…“ – Alex Löfström nach einem seiner raren Wutausbrüche Dass die Skandinavier nicht nur heitere Kinderserien oder düstere Krimis, sondern auch herrlich bissige Satire produzieren können, beweist die schwedische Comedyserie Solsidan, die bereits mehrere Auszeichnungen wie den schwedischen Fernsehpreis „Kristallen“ einheimsen konnte und sowohl bei Kritikern und Millionen von Zuschauern geradezu überschwänglich ...
Perfektes Zubehör für spontane Gartenfeste, sommerliche Pool-Partys und ähnlich zwanglose Veranstaltungen: Unser Wassermelonen-Party Kit, in farbenfroh-fruchtigem Rot/Grün, tutti kompletti mit Bechern, Trinkhalmen, Servietten und natürlich einem großzügigen Dispenser, in dem du satte 3,8 l Wassermelonen-Saft bunkern kannst, bevor er in die durstigen Kehlen deiner Partygäste fließt. (Geht natürlich auch mit jedem anderen Getränk, klar.) Das läuft zügig, sieht nach was aus und sorgt für ...