Achtsam zeichnen & Stress abbauen Eine wohltuende Auszeit vom Alltag: Mit Slow Drawing, der achtsamen Praxis des langsamen Zeichnens, nimmt die Entschleunigung Strich für Strich neue Formen an. Dieses Zeichenbuch mit 25 Projekten verhilft Anfänger*innen und Fortgeschrittenen zu entschleunigen. Von der Natur inspirierte Muster, sich wiederholende Linien und Formen sowie einfache Methoden helfen dabei, den Perfektionismus über Bord zu werfen und sich in der Aktivität ...
Achtsam die Natur entdecken! Im Vogelnest schlüpft neues Leben, die Kaulquappen im Teich verwandeln sich, im Morgennebel erscheint ein Reh, die Wurzeln im Waldboden übermitteln Nachrichten wie das Internet. In diesen neun poetischen Vorlese-Geschichten werden die Wunder der Natur spürbar, Tiere und Pflanze bekommen eine Stimme. Während Bienen über die Blumenwiese summen, Käferlarven altes Holz knabbern und Pflanzen das Sonnenlicht ...
Sergeant Koo In-ho geht einem Hinweis über einen jungen Mann nach, der mit einem Terroranschlag auf ein Flugzeug droht. Bei seinen Ermittlungen stellt er fest, dass sich der Verdächtige bereits an Bord von Maschine KI501 nach Hawaii befindet. Schon kurz nach dem Start stirbt einer der Passagiere auf mysteriöse Art und Weise. Angst und Chaos greifen um sich, nicht nur ...
Ein Virus bricht aus und führt zu einem Massaker auf den Straßen von Montevideo. Denn die Kranken werden zu Jägern, die ihr Fieber nur dadurch stillen können, dass sie Nicht-Infizierte skrupellos töten. Nichts ahnend von dem, was draußen passiert, haben Iris und ihre Tochter den Tag in einem Sportverein verbracht, wo Iris als Nachtwächterin arbeitet. Als es dunkel wird, beginnt ...
Lang erwartet und heiß ersehnt! Die Highland Saga geht in die zweite Runde! Wie schon beim ersten Teil der erfolgreichen des erfolgreichen Live-Musik-Spektakels dürfen sich die Zuschauer auf eine außergewöhnliche musikalische Zeitreise und beste schottische Unterhaltung freuen. In jedem Ton, in jeder Note wird die Seele der Highlands wieder spürbar sein. Atemberaubend schön und abwechslungsreich wie die Landschaft des schottischen Hochlands, ...
Wie kann ich jeden Tag im Einklang mit meinen Werten leben? Wäre es nicht wunderbar, immer ein Werkzeug an der Hand zu haben, das uns durch die verschiedenen Phasen unseres Lebens begleitet und stets daran erinnert, im Einklang mit unseren Werten zu handeln? Ob in der Meditation oder in alltäglichen Situationen: Edelsteine und Malas können uns nicht nur durch unseren Alltag, sondern ...
Winter 2018: Die Streitkräfte der Vereinigten Arabischen Emirate sind auf einer Hilfsmission im Jemen im Einsatz. Die Stimmung auf dem Stützpunkt ist ausgelassen, denn einige von ihnen stehen kurz vor der Heimreise. Vorher müssen Ali, Bilal und Hindasi noch eine letzte Routinepatrouille ableisten. Doch auf dem Weg durch eine enge Schlucht geraten sie in einen Hinterhalt feindlicher Kämpfer und sitzen ...
Nach der erfolgreichen Komödie DER VORNAME nun die fulminante Fortsetzung DER NACHNAME Es hätte ein harmonisches Familientreffen werden sollen. Doch kaum sind das Ehepaar Stephan (Christoph Maria Herbst) und Elisabeth (Caroline Peters) mit den frisch gebackenen Eltern Thomas (Florian David Fitz) und Anna (Janina Uhse) auf Lanzarote eingetroffen, brechen in der Familie Böttcher neue Konflikte auf. Nicht nur erkennen Thomas ...
Mitreißend, glamourös und einzigartig: Nach seinen Welterfolgen „La La Land“ und „Whiplash“ erzählt Damien Chazelle in BABYLON – RAUSCH DER EKSTASE von der Seele Hollywoods und von Aufstieg und Fall all derjenigen, die sich dem Leben im Scheinwerferlicht verschrieben haben. Es ist die Geschichte von großen Ambitionen, magischen Augenblicken, einem Hauch von Unsterblichkeit und dem Preis, der dafür gezahlt wird. Zum hochkarätigen Ensemble-Cast, der ...
DIRK. veröffentlichen am 03. März 2023 ihr neues, antizipiertes Studioalbum Idiot Paradise via Mayway Records. Inzwischen zählen DIRK. zu den meistgespielten Indie-Bands Belgiens. Seit ihrer Gründung im Jahr 2016, brachten DIRK. bereits zwei erfolgreiche Alben hervor und stürmten rekordverdächtig mit drei (!) Singles zugleich die Indie-Charts Belgiens. Unter ihnen die – wie sollte es anders sein – erfolgsversprechende Single „Hit“, die die Nummer-Eins-Platzierung erreichte. In den letzten zwei Jahren hat die westflämische Band DIRK., die ...