Endlich ein Coach, der ganz auf Dich eingeht Ernährungsblogs, Diäten, Kochbücher und Food-Diarys gibt es en masse. Schön und gut – aber nicht alles passt für jeden, der sein Traumgewicht erreichen und vor allem halten will. Hier coacht Dich Sarina Hunkel mit originellen Ideen, vielen bewährten Übungen und Ernährungs-Hacks zum Erfolg. Nimm deine persönliche Challenge an: – Der Check: So ...
Die ehemalige Tänzerin Rena (Judy Winter) ereilt eines Tages ein Hilferuf ihres Sohnes Rolf, der als Animateur in einer großen Ferienanlage im Senegal arbeitet. Hals über Kopf begibt sich Rena vor Ort, doch Rolf scheint seit Wochen verschwunden. Eine Spur führt zu der Aussteigerin Nele (Hannelore Elsner). Ehe sich klären lässt, ob sie etwas mit Rolfs Verschwinden zu tun hat, ...
Die Welt ist wunderschön und es gibt so viel zu entdecken! Dieser Tischkalender inspiriert jeden Tag mit Lebensweisheiten, Reisesprüchen und traumhaften Fotos von den schönsten Orten dieser Welt. Durch das praktische Wochenkalendarium behält man stets den Überblick, egal ob im Büro oder zu Hause. Auf fester Pappe gedruckt, lassen sich die 53 Postkarten an der Perforation ganz einfach vom Kalendarium trennen ...
Mobilisieren. Ausleiten. Nähren. Mit diesem einzigartigen 360-Grad-Ansatz hebt R-Leben hochwertige Nahrungsergänzung für Wohlbefinden, Vitalität und Schönheit auf ein neues Niveau. Um selbst höchsten Ansprüchen gerecht zu werden, wurde bei der Entwicklung der neun Premium-Produkte nichts dem Zufall überlassen. Ästhetik, Natur und Wirkung wurden auf einzigartige Weise vereint. Die eingesetzten Mineralien, Spurenelemente und Vitamine sind zu 100 Prozent naturrein, die veganen ...
Die musikalischen Abenteuer von Marion Böller und ihrer RiRaRasselbande gehen weiter! Seit einiger Zeit sind Marion, Bruno der Bär, Palila die Papageien-Dame und Pepe der Pinguin schon unterwegs und haben sogar zwei Alben veröffentlicht: „WiWa Wackelhits – Lieder zum Singen und Springen“ und „Si SaSausehits – Lieder zum Hüpfen und Hoppeln“. Seitdem gab es keine Rast: Die RiRaRasselbande reiste weiter durch die ganze Welt, um mit Kindern auf der ganzen Welt zu singen. Nicht ...
Amuria – das ist der Name einer Welt, deren Bewohner weder Nahrung noch Schlaf benötigen, die in Harmonie mit Tieren und Pflanzen leben und die auf keinen Fall von Menschen besucht werden darf! Die kleine Maya gelangt durch Zufall nach Amuria – und bringt sich und den Jungen Nalu dadurch in Gefahr. Damit ihnen nichts passiert, muss sie einen gefährlichen ...
Die industrielle Entwicklung des Ruhrgebiets ist untrennbar mit der Geschichte der Eisenbahn verbunden und ohne die vielfältigen Schienenwege im Grunde nicht vorstellbar. Bis heute prägt der Bahnverkehr die Region und direkt oder indirekt den Alltag von Millionen Menschen im Revier. Manfred Diekenbrock und Daniel Michalsky präsentieren in diesem reich bebilderten Band schlaglichtartig 55 Höhepunkte aus der bewegten Bahngeschichte des Ruhrgebiets, ...
Ende der 60er Jahre trifft der College-Absolvent Robert Mapplethorpe in New York auf die quirlige, noch völlig unbekannte Patti Smith, nicht ahnend, dass diese später zur Punk-Rock-Queen aufsteigen und er selbst Berühmtheit erlangen wird. Gemeinsam zieht das junge Paar ins Chelsea-Hotel, Dreh- und Angelpunkt der jungen, modernen Kunstszene. Mit einer geschenkten Kamera wagt Mapplethorpe erste fotografische Experimente. Nach Entdeckung seiner ...
Von der Algarve bis nach Lappland hat Europa viel zu bieten: ob Polarlichter im Norden, mystische Felsformationen auf den Britischen Inseln, himmelhohe Berggipfel, eisige Gletscher, mondäne Küstenstädte oder sonnenverwöhnte Mittelmeerinseln. Dieser Tischkalender zum Aufstellen führt 2020 Tag für Tag zu den schönsten Kultur- und Naturschätzen und zeigt bildstark beliebte und unbekannte Höhepunkte Europas! Die schönsten Reiseziele Europas Informative Bildlegenden Wendekalender zum Aufstellen mit Spiralbindung Hochwertige Ausstattung mit ...
Mike ist erfolgreicher Augenarzt und lebt mit seiner Frau in Los Angeles. Eines Tages nimmt sein Leben jedoch eine dramatische Wende: Der Zustand seines an einer Art schwerer Demenz leidenden Vaters verschlechtert sich so sehr, dass seine Mutter sich nicht mehr alleine um seinen Vater kümmern kann. Mike kehrt daraufhin widerwillig gemeinsam mit seiner Frau in sein Elternhaus zurück – ...