Ursprünglich ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte, verfolgen Yoga-Übungen heute zumeist einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Alleine in Deutschland praktizieren inzwischen mehr als 3 Millionen Menschen Yoga, darunter etwa 80% Frauen. Die Workout-DVD Yogatherapie (VÖ: 27.01.2017; Edel:Motion) der sympathischen Yoga- & Fitness-Expertin ...
Steig in ein Taxi und rufe »Folgen Sie diesem Wagen!«, schmuggel dich auf eine fremde Hochzeit, lerne Einrad fahren und lass dich hypnotisieren – die Welt steckt voller verrückter Dinge, die man einmal ausprobieren sollte. 99 der schönsten findest du in diesem Buch, mit kleinen Tipps, Kästchen zum Abhaken und Platz für deine eigenen kleinen Anekdoten zum Eintragen. So wird ...
Aus Liebe zur Haut und zur Natur hat Tannymaxx mit NATURAL seine erste vegane Pflegelinie entwickelt. Die Produktentwicklung ohne Tierversuche lag Tannymaxx schon immer am Herzen. Nun kommt erstmals auch der Verzicht auf jegliche tierische Inhaltsstoffe sowie Parabene dazu. Stattdessen versorgt die Kombination aus 100% natürlichem Arganöl und Walnuss-Extrakt die Haut mit einem exklusiven Pflege-Cocktail. Der leicht blumige Duft erinnert ...
Mutter Erde pflegt mit System Seit fast 100 Jahren in der Naturheilkunde bewährt, erfreut sich die Luvos-Heilerde heute in der Naturkosmetik wachsender Beliebtheit. In Kombination mit ausgewählten Pflegestoffen und natürlichen Pflanzenextrakten aus kontrolliert biologischem Anbau sorgen die wertvollen Mineralien und Spurenelementen der Heilerde für schöne und gesunde Haut. Bei besonders beanspruchter und trockener Haut bietet die Luvos Intensivpflege regenerierenden Schutz ...
Sie wollen naturnah gärtnern? Sie interessieren sich für die Selbstversorgung oder ein Hochbeet im Garten? Dann ist ein Permakultur-Garten das Richtige für Sie. Ulrike Windsperger zeigt in ihrem Buch, wie man nach dem Prinzip der Permakultur Gärten anlegt, die möglichst wenig Zeit erfordern und dabei noch zum essbaren Paradies werden. Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen und Philosophie der ...
Viele Wildkräuter sind besonders nährstoffreich, gesund und schmackhaft. Gänseblümchen, Sauerampfer und Co. lassen sich ohne viel Aufwand zu Smoothies, Suppen, Salaten, Pestos und Salzen verarbeiten. Sie sind nicht nur lecker, sondern bieten auch Extra-Portionen an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen mit zum Teil sogar heilsamer Wirkung. In seinem neuen Buch „Wildkräuter. Von der Wiese auf den Teller“ (TRIAS Verlag, ...
Eine Frage geht Laura immer wieder durch den Kopf: Müssen Prinzessinnen auch mal pupsen? Zum Glück findet Lauras Papa ein sehr altes Buch, das die Geheimnisse aller Prinzessinnen dieser Welt enthält. Gemeinsam gehen sie der Sache auf den Grund: Cinderella, Schneewittchen und sogar die kleine Meerjungrau … ja wirklich alle Prinzessinnen müssen ab und zu pupsen. Und trotzdem sind sie ...
Wissen was drin ist: Naturkosmetik selber machen mit Gutem aus der Natur! Die erfahrene Autorin zeigt in ihrem Buch, wie Sie mit einfachen Mitteln und viel Genuss hochwertige Cremes, Shampoos, Gelee, Salben und vieles mehr selbst herstellen können – für die Babypflege, Gesichts- und Augenpflege, Nagel- und Handpflege. Ob Sonnencreme, Zahnpasta, Handcreme, Seife, Shampoo, Gesichtsmaske oder Peeling selber machen: über ...
Zwei Herzen schlagen stolz in seiner Brust. So könnte man jedenfalls das künstlerische Sehnen von Dieter Hoff beschreiben, dessen zwei großen musikalischen Vorlieben Pop und Elektro sind. Diese beiden weiten Musik-Felder führt er nun auf höchst ungewöhnliche Art und Weise bei seinem Soloprojekt HOFF zusammen. „Rosa“, die vielleicht herausragende Nummer aus seinem neuen, für den 3. Februar geplanten Soloalbum „Alien ...
Die zweite und beliebteste Option bieten wir Dir mit dem Plan Plus. Auch diese Form ist ideal als Einführung in eine figurbewusstere Lebensweise. Der 3-Phasen-Plan enthält insgesamt 6x 575g Schlanker-Lebens-Müsli, jeweils für 2 Wochen. Dazu kommt jede Woche Dein persönlicher Schlanker-Leben-Coach per Email. Nur im Plan Plus bekommst Du unser Schlanker-Leben-Buch mit 175 Seiten, über 40 Rezepte und einen Profi-Ratgeber für Fitness- ...